“Про важливість психологічного розвантаження розповіли на сторінці Національної гвардії України. Зазначається, що психологічна декомпресія допомагає знизити рівень напруження та покращити психологічний стан бійців. Спершу військовослужбовці…”, — write on: armyinform.com.ua
Про важливість психологічного розвантаження розповіли на сторінці Національної гвардії України.
Зазначається, що психологічна декомпресія допомагає знизити рівень напруження та покращити психологічний стан бійців.
Спершу військовослужбовці у неформальній розмові з психологами обговорюють важливість реабілітації. На наступному етапі кожен гвардієць проходить через антистрес-кімнату. «Там бійці мали змогу буквально розбивати посуд, аби позбутися внутрішньої напруги. Озброївшись молотком, вони випускали накопичений гнів та агресію. У стінах цієї кімнати хлопці залишили свої тривоги й негативні думки», — йдеться у повідомленні.
«В реаліях сьогодення це актуально не лише для військових, а й для цивільних… Краще розбити посуд, аніж відриватися на рідних і ненароком їх образити», — розповідає один із гвардійців.
На завершення бійцям запропонували долучитись до спільного приготування обіду, що є «не про звичне приготування їжі, а про турботу, про час для себе і того, хто поруч».
Як повідомляла АрміяInform, дронарі НГУ влаштували полювання на окупанта, який відбився від свого «стада» та намагався знайти хоч якесь укриття.
